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Hinweis: NEUBEARBEITUNG! Die Videofiles sind jetzt im .mp4-Format und haben den MPEG4-Codec, sie können im Browser und mit jedem Videoplayer abgespielt werden!
1) Das Schrittdiagramm (mit der Technik Jodan Oi Tsuki)
2) Die 5 Schülerformen (Kata): 1. Kata 2. Kata 3. Kata 4. Kata 5. Kata
3) Die Meisterformen: 1. Meisterform: Leong Kuen 2. Meisterform: Chuan Fa
3. Meisterform: Tasi Yoko 4. Meisterform: Bang (Langstockform)
4) Die 10 Verteidigungen (Ippon Kumite): 1. Ippon Kumite 2. Ippon Kumite 3. Ippon Kumite
4. Ippon Kumite 5. Ippon Kumite 6. Ippon Kumite 7. Ippon Kumite
8. Ippon Kumite 9. Ippon Kumite 10. Ippon Kumite
5) Die Kempo Kumite: 1. Kempo Kumite 2. Kempo Kumite 3. Kempo Kumite 4. Kempo Kumite
5. Kempo Kumite 6. Kempo Kumite 7. Kempo Kumite 8. Kempo Kumite
9. Kempo Kumite 10. Kempo Kumite 11. Kempo Kumite 12. Kempo Kumite
13. Kempo Kumite 14. Kempo Kumite 15. Kempo Kumite 16. Kempo-Kumite
17. Kempo-Kumite 18. Kempo-Kumite 19. Kempo-Kumite 20. Kempo-Kumite
6) Die Fallschule: Sebastians Fallschule
7) Die Selbstverteidigung: a) Würgen: 1. beidhändig von vorne
b) Würgen in Bodenlage: 1. seitlich knieend
c) Handgelenk fassen: 1. beidhändig von vorne
d) Kragen fassen: 1. beidhändig von vorne
e) Haare fassen: 1. von vorne
f) Schwitzkasten: 1. von der Seite
g) Körperumklammerung: 1. von hinten über den Armen
h) Stockangriff: 1. von innen nach außen
i) Messerangriff: 1. Messerstich (Stillettstich)
8) Die Blockformen: 1. Blockform - Version 1 1. Blockform - Version 2
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1) Das Schrittdiagramm (mit der Technik Jodan Oi Tsuki)
2) Die 5 Schülerformen (Kata): 1. Kata 2. Kata 3. Kata 4. Kata 5. Kata
3) Die Meisterformen: 1. Meisterform: Leong Kuen 2. Meisterform: Chuan Fa
3. Meisterform: Tasi Yoko 4. Meisterform: Bang (Langstockform)
4) Die 10 Verteidigungen (Ippon Kumite): 1. Ippon Kumite 2. Ippon Kumite 3. Ippon Kumite
4. Ippon Kumite 5. Ippon Kumite 6. Ippon Kumite 7. Ippon Kumite
8. Ippon Kumite 9. Ippon Kumite 10. Ippon Kumite
5) Die Kempo Kumite: 1. Kempo Kumite 2. Kempo Kumite 3. Kempo Kumite 4. Kempo Kumite
5. Kempo Kumite 6. Kempo Kumite 7. Kempo Kumite 8. Kempo Kumite
9. Kempo Kumite 10. Kempo Kumite 11. Kempo Kumite 12. Kempo Kumite
13. Kempo Kumite 14. Kempo Kumite 15. Kempo Kumite 16. Kempo-Kumite
17. Kempo-Kumite 18. Kempo-Kumite 19. Kempo-Kumite 20. Kempo-Kumite
6) Die Fallschule: Sebastians Fallschule
7) Die Selbstverteidigung: a) Würgen: 1. beidhändig von vorne
b) Würgen in Bodenlage: 1. seitlich knieend
c) Handgelenk fassen: 1. beidhändig von vorne
d) Kragen fassen: 1. beidhändig von vorne
e) Haare fassen: 1. von vorne
f) Schwitzkasten: 1. von der Seite
g) Körperumklammerung: 1. von hinten über den Armen
h) Stockangriff: 1. von innen nach außen
i) Messerangriff: 1. Messerstich (Stillettstich)
8) Die Blockformen: 1. Blockform - Version 1 1. Blockform - Version 2